Tapar ruidos por la noche: ronquidos, vecinos, calle.
Un fondo sonoro constante no elimina un ruido molesto, pero puede hacer que destaque menos. Oasis ofrece la función Tapar un ruido para cinco molestias habituales, con una mezcla de partida que luego ajustas. Aquí verás qué sonidos elegir, a qué volumen y cuándo es mejor otra solución.
¿Cómo puede un sonido tapar otro?
Un ruido molesta sobre todo cuando surge en el silencio. Un fondo constante reduce ese contraste: el ruido molesto sigue ahí, pero destaca menos. Es el principio del enmascaramiento sonoro. Funciona mejor con ruidos moderados e irregulares que con un estruendo. El fondo debe cubrir frecuencias parecidas a las del ruido molesto. Un motor o un ronquido piden un fondo rico en graves. Las voces piden un fondo más claro.
Ronquidos: ¿qué sonido elegir?
Para los ronquidos, empieza con un ruido marrón constante bajo una lluvia. El ruido marrón concentra su energía en los graves, donde está casi todo el ronquido, y la lluvia aporta una textura menos monótona. Es la mezcla que propone Oasis para esta molestia. Sube el volumen justo por encima del ronquido, no más. El ruido marrón y el ruido blanco son gratis en Oasis, igual que el temporizador.
Vecinos y voces: ¿qué sonido elegir?
Para voces o una tele en casa de los vecinos, Oasis propone una lluvia sobre una tienda de campaña con un poco de ruido blanco. Las voces ocupan las frecuencias medias. Un fondo claro y constante las tapa mejor que el casi silencio, sin tener que subir mucho. Los pasos y los graves atraviesan más las paredes. En ese caso, añade un poco de ruido marrón bajo la lluvia para tapar también los graves.
Calle y tráfico: ¿qué sonido elegir?
Para la calle, Oasis combina ruido marrón y ruido blanco con una lluvia constante. El marrón tapa el rugido de los motores, el blanco suaviza los sonidos más agudos y la lluvia lo une todo. El resultado sigue siendo un fondo continuo, no silencio. Los ruidos más repentinos, como una moto o una sirena, se seguirán oyendo. La opción que suaviza los picos afecta a los sonidos de Oasis, no a los de la calle.
Oficina abierta: ¿qué sonido elegir?
En una oficina abierta, Oasis propone un río con un ruido blanco discreto. El agua que corre ofrece una textura variada, y el ruido blanco llena las frecuencias de la voz para tapar las conversaciones cercanas sin cansar. Mantén un volumen bajo, por debajo de tu trabajo. Puedes añadir un bloque de concentración de 25, 50 o 90 minutos con pausas. La versión gratuita incluye 2 bloques de 25 minutos.
Zumbido o nevera: ¿qué sonido elegir?
Para un zumbido constante, como el de una nevera o una ventilación, Oasis propone un río y un viento ligero. Estos sonidos naturales cubren una nota fija y hacen que se note menos, sin añadir un segundo zumbido. Si prefieres un fondo totalmente uniforme, los ruidos ventilador y cabina de avión, incluidos en el acceso completo, son otras opciones.
¿A qué volumen poner el enmascaramiento?
Ajusta el volumen justo por encima del ruido molesto, no más. Si todavía oyes el ruido pero ya no te engancha, el ajuste es bueno. Un fondo demasiado alto cansa y puede alterar el sueño por sí mismo. Un estudio de la Universidad de Pensilvania publicado en la revista Sleep en 2026 asoció el ruido rosa emitido toda la noche con menos sueño REM, y consideró más protectores los tapones para los oídos (penntoday.upenn.edu). Por eso, por la noche, Oasis puede bajar el sonido a la mitad cuando la noche ya está en marcha, según la hora y sin sensores, o detenerse con el temporizador.
¿Cuándo es mejor otra solución?
Si el ruido es fuerte o muy repentino, unos tapones o un mejor aislamiento protegen más que un fondo sonoro. El enmascaramiento sirve para molestias moderadas y regulares. No sustituye una conversación con los vecinos ni una consulta médica si te sigue costando dormir. También puedes combinar las dos cosas: tapones para lo más fuerte del ruido y un fondo muy bajo para el resto.
Preguntas frecuentes
¿Qué ruido elijo para tapar los ronquidos?
Un ruido marrón bajo una lluvia constante, a un volumen justo por encima de los ronquidos. El ruido marrón es gratis en Oasis.
¿Ruido blanco o ruido marrón para tapar un ruido?
El ruido marrón tapa mejor los sonidos graves, como motores, bajos o ronquidos. El ruido blanco tapa mejor las voces y los sonidos agudos. Los dos son gratis en Oasis y puedes mezclarlos bajo una lluvia para cubrir ambos a la vez.
¿Hay que dejar el sonido toda la noche?
No necesariamente. El temporizador gratuito detiene la reproducción después de 15, 30, 45, 60 o 120 minutos, o de 8 horas. Oasis también puede bajar el sonido a la mitad cuando la noche ya está en marcha, según la hora y sin sensores.
¿El enmascaramiento elimina el ruido?
No. Hace que destaque menos al reducir el contraste con el silencio. Para un ruido fuerte, los tapones protegen mejor.
¿Puedo guardar mi mezcla?
Sí. La versión gratuita permite guardar un ambiente personal, y el acceso completo, todos los que quieras.
¿La función Tapar un ruido está en el Mac?
No. Llegó con Oasis 2.1 para iPhone. Oasis para Mac 2.0.3 ofrece ruidos y ambientes en la barra de menús.
Dile a Oasis qué te molesta.
